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饮食可以解决男人早泄烦恼2015-12-25
白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用,山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大…… [详情]

手脚冰凉怎样调理2015-12-25
天凉要添衣,睡觉盖好被子。女性尤其要注意足部的保暖,因为寒气容易从足部入侵,两脚离心脏最远,血液供应少,加上脚部脂肪层较薄,更容易受寒冷刺激。…… [详情]

从外表看精子质量2015-12-25
鱼肉对精子具有保护作用,经常吃鲑鱼、金枪鱼等深海鱼的男性精子浓度要比普通人高65%。鱼肉中含有的欧米伽3脂肪酸对精子的生成起到了促进作用。…… [详情]

最适合情侣吃的一种菜2015-12-25
芹菜是中国人常吃的蔬菜之一,是美国第三位做色拉的主要蔬菜,它既可热炒、又能凉拌,深受人们的喜爱。但除此之外,芹菜还有药用功能。…… [详情]

外国人壮阳都吃啥2015-12-25
药监局声称“能壮阳”的保健食品均为假货,允许注册申请的特定保健食品不包括补肾壮阳、活血通络等功能。看看国外男人壮阳吃啥吧。…… [详情]

孕前男性如何保健?2015-12-25
凉性食物易造成胃虚,冬季肾本来就比较脆弱,凉性的食物易造成体内胃着凉,应该要多吃热性的食物。还有生吃这些水生植物,极容易造成囊虫的感染。…… [详情]

经期不能吃过咸的东西2015-12-25
经期合理的饮食安排既能保证营养供给,也能调节情绪,缓解痛经。但若是吃错东西,那么遭罪的可就是你自己啦。…… [详情]

更年期女性不要吃碳水化合物2015-12-25
一项新的研究发现,更年期女性吃大量精制碳水化合物,可能会增加抑郁症风险。所以更年期女性想保持身心健康,就要多注意饮食。…… [详情]

不健康饮食小心性冷淡2015-12-25
有一句老话,事出,皆有因。夫妻之间出现性冷淡,也是有着诸多的原因。夫妻之间出现性冷淡,是很伤感情的,毕竟性爱,在两性生活里是占着非常重要的地位。…… [详情]

九个助孕妙招2015-12-25
想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏:来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为2430天,那么你的排卵期大约在第1016天之间。…… [详情]

女性吃对了可以缓解痛经2015-12-25
女性健康专家说,饮食是化生气血的物质基础,每个女人都应该养成规律的饮食习惯,定时定量的进餐,在摄入新鲜蔬果的同时,也要注意补充蛋白质,保持每天的饮食多样化,食物的颜色也要多样化。…… [详情]

男性“更年期”要怎样调理2015-12-25
在日常饮食中要特别注意膳食平衡,要适量吃些新鲜蔬菜和粗粮,并且要有丰富的水果,如果饮食调理不佳,可采用雄性激素或睾丸酮等药物治疗。…… [详情]

怎样缓解更年期不适?2015-12-25
每天坚持喝番茄汁的女性,其更年期总体症状几乎减少一半。另外,参试女性休息时体内消耗的热量更多,其血脂水平也显著下降。…… [详情]

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